Cây lạc tiên: Tác dụng chữa mất ngủ và cách dùng vị thuốc quý

rau lac tien
Cây lạc tiên là vị thuốc quý với tác dụng an thần, chữa mất ngủ hiệu suất cao. Ngoài làm rau ăn, nó được nhân dân sử dụng thoáng rộng như một liều thuốc giúp ngủ ngon, giải tỏa stress .

Vậy uống cây lạc tiên nhiều có tốt không? Phụ nữ mang thai sử dụng được không? Cùng tìm câu trả lời qua bài viết sau đây.

cây lạc tiênDưới đây là 1 số ít thông tin về cách nhận ra, phân bổ, thành phần và cách chế biến lạc liên, mời bạn tìm hiểu thêm .

Nhận biết cây lạc tiên

Bạn có thể nhận biết cây thuốc thông qua một số đặc điểm sau đây:

Đây là loại cây thân leo, xung quanh thân có nhiều tua cuốn xung quanh, bên trong dây rỗng. Toàn bộ xung quanh thân đều có lông tơ, mềm, mỏng dính .Lá dài khoảng chừng 5-8 cm, đường kính khoảng chừng 7 cm, lá có hình trái tim, mọc đối xứng, có lông tơ và có 3 thuỳ nhọn ở đầu. Cuống lá dài bên dưới nách là tua cuốn, quấn tròn. Phía trên mặt lá có màu xanh thẫm .Hình ảnh cây lạc tiênQuả tròn, mọc đơn lẻ, size dài khoảng chừng từ 1-4 cm và xung quanh bảo phủ bởi tua lá. Khi quả chín sẽ có màu vàng đậm, mọng nước và hoàn toàn có thể ăn được. Vỏ bên ngoài khá mỏng dính bên trong chứa nhiều hạt và chứa nhiều chất dịch .Quả khi còn non có vị chua, khi chín thì có vị ngọt. Thông thường, cho ra quả vào mùa hè hàng năm .Quả lạc tiênHoa có màu trắng tinh khiết, trông rất đẹp. Hoa có nhuỵ vàng, nhiều cánh nhỏ và pha chút màu tím. Tràng hoa có hình sợi tơ, có khoảng chừng từ 40-50 sợi trong mỗi tràng hoa. Hoa thường nở vào khoảng chừng tháng 4 đến tháng 6 hàng năm .

Ho lao, viêm phổi ? Tìm ngay : Cây bọ mắm – Khắc tinh số 1 của lao phổi .

Nơi phân bố cây lạc tiên

Lạc tiên là loại thực vật có nguồn gốc từ Mexico, Trung Mỹ, Nam Mỹ và vùng đất caribe hoang dã. Tại Việt Nam, loại thực vật này được phân bố rải rác tại các vùng núi cao từ 500-1000m nhất là ở khu vực phía Bắc như Yên Bái, Hòa Bình, Quảng Ninh, Bắc Giang,… Đôi khi có thể nhìn thấy nó tại một số khu vực đồng bằng như Bình Phước, Hải Dương, Thái Bình.

Cách thu hái, chế biến lạc tiên thành thuốc

Toàn bộ phần trên cây được thu hái về để sử dụng làm thuốc, rửa sạch rồi đem đi phơi khô dưới ánh nắng mặt trời, thải nhỏ thành từng đoạn 4-5 cm. Trước khi sử dụng thuốc đem đi sao vàng cho thơm .Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể thu hái quả, rửa sạch bụi bẩn, bổ đôi, cạo sạch ruột, xay nhuyễn và lọc lấy dịch quả. Sau đó cho thêm một chút ít nước nóng và hoặc đường khuấy đều cho điều vị. Đây là thức uống vừa thơm ngon, bổ dưỡng rất thích hợp giải nhiệt cho mùa hè .Lạc tiênlạc tiên có tác dụng gì

Các thành phần dược lý và tác dụng của lạc tiên 

Các nhà khoa học đã triển khai hiện một điều tra và nghiên cứu chiết xuất từ cây thuốc, tác dụng được tìm thấy những hoạt chất như vitexin, saponaretin, harmin, passiflora, chất xơ, harmol. Ngoài ra, trong quả tìm thấy 1 số ít chất như vitamin A, C, protein, glucozo, muối khoáng, đường đơn, … Đây là những chất là có lợi có cho sức khỏe thể chất giúp ngăn ngừa và tương hỗ chữa bệnh, đặc biệt quan trọng là bệnh mất ngủ lâu năm .

Cây lạc tiên có tác dụng gì trong Đông y?

Theo ghi chép từ y học truyền thống, nó là thảo dược có tính bình, vị ngọt, hơi đắng, tính bình được quy vào vào kinh Tâm, Can. Các thầy thuốc thường sử dụng hoa, lá, dây có tác dụng trừ tà khí, mát gan, trị mất ngủ lâu năm, đau đầu rất hiệu suất cao .Quả lạc tiên được sử để chữa bệnh viêm phế quản, sử dụng để tắm chữa bệnh viêm da, ghẻ lở. Tại Ấn Độ, người ta sử dụng thảo dược để chữa bệnh đau đầu, chóng mắt do thiếu máu và hen suyễn .Một số hiệu quả của lạc tiên trong Đông y như sau :

  • Thanh nhiệt, mát gan, tương hỗ quy trình đào thải độc tố trong gan .
  • Hỗ trợ chữa bệnh mất ngủ lâu năm, rối loạn giấc ngủ, ngủ không sâu giấc .
  • Tác dụng thanh tâm, thanh nhiệt, an thần, dưỡng can, lợi tiểu và giải độc .
  • Giúp chữa bệnh những yếu tố tương quan đến da liễu : ghẻ ngứa, viêm da, ghẻ lở. Ở tuổi dậy thì, nhiều người gặp phải yếu tố Open nhiều mụn, sử dụng lục tiên giúp ngăn ngừa hiệu suất cao, giảm được thời hạn và tài lộc .
  • Hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, bệnh lý về tim mạch .
  • Chữa bệnh ho phế quản và đau bụng do nhiệt táo gây ra .
  • Giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, stress, căng thẳng mệt mỏi, tăng hiệu suất thao tác .

Tác dụng của lạc tiên

Tác dụng cây lạc tiên theo khoa học hiện đại

Một số điều tra và nghiên cứu thực thi cho thấy, tác dụng của lạc tiên có được nhờ vào thành phần dược tính quý trong thân, cành và lá. Các thành phần chính gồm có Sapomart, chất xơ, vitexin, harmalin, saponaretin, passiflorin, muối khoáng, đường đơn, glucose, vitamin A, vitamin C, những acid hữu cơ, fructose, …Với những hoạt chất có lợi, nó được xem như vị thuốc có tác dụng tốt ngăn ngừa và tương hỗ điều trị bệnh lý như : Ho phế quản, bệnh ngoài da, chứng mất ngủ, …

Cách sử dụng cây lạc tiên làm thuốc chữa bệnh

Để mang lại hiểu quả chữa bệnh cao thì cách sử dụng rất quan trọng. Với nhiều cách sử dụng khác nhau như chế biến thành món ăn, pha trà, nấu cao, … Dưới đây là 1 số ít cách sử dụng lạc tiên mang lại hiệu suất cao. Mời bạn tìm hiểu thêm ngay sau đây

Pha trà (nấu nước) lạc tiên

Pha trà lạc tiên là cách sử dụng đơn thuần và rất thuận tiện. Để hãm trà, bạn chỉ cần 10-15 g cây khô, cho vào nước sôi, hãm như trà tầm 15 phút và chiết ra sử dụng. Bạn hoàn toàn có thể dùng thay thế sửa chữa những loại trà khác uống trong ngày .Ngoài ra, thay vì hãm trà, bạn hoàn toàn có thể nấu nước lạc tiên trong 20-30 phút. Đợi nước cô cạn còn 1 bát thì lấy uống. Cách này giúp tận dụng hết dược chất quý trong cây thuốc .Cây lạc tiên khôTrà lạc tiên

Lạc tiên ngâm rượu

Ngay sau khi thu hái, đem đi phơi hoặc sấy khô. Cho vào ngâm với rượu trắng trên 40 độ C. Ngâm từ 2-3 tháng thì hoàn toàn có thể sử dụng được. Mỗi ngày uống khoảng chừng 20-30 ml, tránh làm dụng rượu quá mức thiết yếu .

Nấu cao lạc tiên

Nấu cao lúc bấy giờ còn là giải pháp còn khá lạ lẫm với mọi người. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng cây thuốc nấu thành cao sệt rồi dữ gìn và bảo vệ sử dụng vĩnh viễn. Cao có mùi thơm rất đặc trưng, mùi vị dễ chịu và thoải mái rất dễ uống. Khi sử dụng, bạn chỉ cần dùng một muỗng nhỏ cao pha cùng với nước nóng. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể cho thêm mật ong để điều vị .

Chế biến lạc tiên thành món ăn

Nhiều mái ấm gia đình người Việt sử dụng lạc tiên như một thực phẩm để chế biến trong bữa ăn mái ấm gia đình. Bạn hoàn toàn có thể dùng nó để nấu canh, xào tỏi hay hoàn toàn có thể luộc ăn kèm với cơm trắng. Đây là cách sử dụng đơn thuần, nhanh gọn và mang lại tác dụng rất cao .Rau lạc tiên

Tham khảo thêm : Táo đỏ món ăn vị thuốc giúp ngủ ngon, sống khỏe .

Bài thuốc chữa bệnh từ lạc tiên

Với tác dụng vô cùng tuyệt vời, lạc tiên chính là “ cứu tinh ” giúp cải tổ sức khỏe thể chất. Vậy bài thuốc chữa bệnh như thế nào để hiệu suất cao và bảo đảm an toàn ? Bạn hãy tìm hiểu thêm một số ít bài thuốc ngay sau đây :Bài thuốc giúp an thần, chữa mất ngủ :Chuẩn bị : 5 g cam thảo đất, 25 g lạc tiên khô, 15 g tim sen, 15 g cỏ mọc, 5 g xương bồ, 15 g cỏ tre, 15 g táo nhân sao, 12 g lá dâu tằm, 10 g thảo quyết minh ( hạt muồng ), 10 g lá vông .Cách triển khai : Đem thảo dược rửa sạch, đem nguyên vật liệu sắc cùng với 700 ml nước. Mỗi ngày sử dụng bài thuốc 2 lần, triển khai liên tục từ 2-3 tháng cho đến khi bệnh được giảm hẳn .Lạc tiên chữa mất ngủ

liên hệ mua ngay

Điều trị stress, giảm căng thẳng mệt mỏi :Chuẩn bị : Lạc tiên 250 g, cây rau má 150 g, râu ngô 100 g .Cách triển khai : Đem tổng thể thảo dược sấy khô rồi đem đi sao vàng trên những bộ phận của lạc tiên. Hãm nguyên vật liệu với 1 lít nước rồi cho thêm vài thìa muối hạt. Hãm đến khi trong thảo dược chỉ còn 350 ml nước thì tắt nhà bếp .Mỗi ngày uống hai lần vào buổi trưa và tối. Kiên trì sử dụng bài thuốc từ 1-2 tuần sẽ thấy sức khỏe thể chất được cải tổ .

Bài thuốc chữa ho và viêm phế quản:

Đối với bài thuốc này, bạn lấy cây thuốc rửa thật sạch rồi để cho ráo nước. Sắc thảo dược cùng với 1 lít nước, hãm lửa cho đến khi chỉ còn khoảng chừng 250 ml thì tắt nhà bếp và chiết lấy uống. Liệu trình sử dụng bài thuốc cho đến khi chữa ho và viêm phế quản .Công dụng của lạc tiên

Những lưu ý khi sử dụng lạc tiên

Khi sử dụng lạc tiên bạn cần chú ý quan tâm một số ít điều sau đây để cải tổ sức khỏe thể chất tốt hơn và tránh gây ra một số ít tác dụng phụ không mong ước, như sau :

  • Uống đúng liều lượng, không được lạm dụng thuốc quá mức .
  • Phụ nữ đang mang thai và cho con bú cần tìm hiểu thêm quan điểm của bác sĩ trình độ .
  • Tuyệt đối không được tùy tiện sáng tác bài thuốc .
  • Tìm hiểu rõ hơn về những món ăn, những loại thực phẩm cần phải kiêng kỵ khi sử dụng bài thuốc .
  • Tham khảo kinh nghiệm tay nghề sử dụng từ người thân trong gia đình, bè bạn đi trước để vận dụng đúng và hiệu suất cao .

Lạc tiên khô

Một số câu hỏi khi sử dụng cây lạc tiên

Có rất nhiều câu hỏi được những fan hâm mộ chăm sóc phản hồi với chúng tôi như uống lạc tiên nhiều có tốt không ? Phụ nữ sau khi sinh uống lạc tiên được không ? Qua bài biết này Omega3. vn sẽ vấn đáp cho bạn một cách đúng mực nhất, mời bạn theo dõi .

Uống cây lạc tiên nhiều có tốt không?

Mặc dù có tác dụng rất tốt so với sức khỏe thể chất như làm rau ăn hoặc nấu canh giải nhiệt. Tuy nhiên, khi sử dụng bất kể thảo dược nào bạn cần tránh lạm dụng quá mức. Bởi “ cái gì quá cũng không tốt ”, ví dụ điển hình như :

  • Phụ nữ đang trong quy trình mang thai không nên sử dụng vì hoàn toàn có thể gây ra co bóp tử cung rất nguy khốn cho mẹ và bé .
  • Do có hiệu quả an thần, giúp ngủ ngon nên nếu uống quá nhiều hoàn toàn có thể gây ra thực trạng ngủ gật .

Liên hệ mua cây lạc tiên

Phụ nữ sau sinh có uống được lạc tiên không?

Một số chị em đã gửi câu hỏi vướng mắc cho Omega3. vn rằng : “ Em thường bị mất ngủ sau sinh, nghe nói lạc tiên chữa mất ngủ rất hay, vậy em uống được không ? Có tác động ảnh hưởng gì đến tuyến sữa không ? “ .

công dụng của lạc tiên

Phụ nữ sau sinh thường rơi vào thực trạng mất ngủ, thiếu ngủ, xuất phát từ tâm trạng căng thẳng mệt mỏi, áp lực đè nén, lo âu thái quá. Việc tìm đến lạc tiên để cải tổ giấc ngủ là điều thiết yếu .Lạc tiên là thảo dược giúp an thần, giúp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, stress rất tốt so với 1 số ít chị em sau khi sinh con. Theo những chuyên viên cho biết, nó trọn vẹn lành tính, không độc, bảo đảm an toàn khi sử dụng. Trong dân gian, người ta sử dụng nó ăn hàng ngày trong bữa cơm mái ấm gia đình .Vì thế, những chị em phụ nữ sau khi sinh hoàn toàn có thể ăn hoặc uống lạc tiên thông thường để cải tổ giấc ngủ, không có kiêng cự gì với sức khỏe thể chất và trọn vẹn không tác động ảnh hưởng đến việc cho con bú. Đây là câu vấn đáp cho câu hỏi : “ Phụ nữ sau sinh có uống được lạc tiên không ? ” mà nhiều chị em đang do dự .

Mua cây lạc tiên ở đâu chất lượng?

Hiện nay, hoàn toàn có thể thuận tiện mua lạc tiên ở bất kể đâu, nhưng có chất lượng hay không là điều khó phân biệt được. Vì thế, bạn cần chọn những nơi mua uy tín, có nổi tiếng để bảo vệ sức khỏe thể chất, tránh “ tiền mất tật mang ” .

Chúng tôi Omega3.vn tự hào là địa chỉ bán lạc tiên chất lượng và uy tín trong  nhiều năm qua. Rất nhiều khách hàng mất ngủ đã tìm đến lạc tiên tại Omega3.vn và có phản hồi tốt. Cây lạc tiên tại Omega3.vn được thu hái và phơi khô tự nhiên từ người nông dân. Do đó, bạn hoàn toàn an tâm về chất lượng cũng như giá cả khi mua hàng.

tin tức mua hàng :Omega Nước Ta – Vì sức khỏe thể chất hội đồng

  • Địa chỉ : 62/1/28 Trương Công Định, P. 14, Quận Tân Bình, TP TP HCM .
  • Đặt mua : 0902743250
  • Website : https://cuulongreal.com/
  • Giá bán : 100.000 đồng / kg

mua cây lạc tiên ở đâu

lạc tiên mua ở đâu

Cảm ơn bạn đã xem bài viết: “Cây lạc tiên: Tác dụng chữa mất ngủ và cách dùng vị thuốc quý“. Nếu có người thân hoặc bạn bè hay bồn chồn, mất ngủ, hãy giới thiệu cho họ vị thuốc lạc tiên để cải thiện chất lượng giấc ngủ bạn nhé.

Nguồn tìm hiểu thêm :The Calming Effects of Passionflowerhttps://www.healthline.com/health/anxiety/calming-effects-of-passionflower

Thông tin mua hàng

Omega Nước Ta – Vì sức khỏe thể chất hội đồng

Địa chỉ : 62/1/28 Trương Công Định, P. 14, Tân Bình, TP. HCM

SĐT đặt hàng :

0902743250

Giá bán : 100.000 VNĐ/KG

0000000000