Hiểu rõ sữa mẹ để ngoài được bao lâu sẽ giúp mẹ có thể bảo quản sữa đúng cách, tránh cho sữa bị hỏng và biến chất. Việc sữa mẹ được bảo quản như thế nào, thời gian ra sao có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ. Do đó, các mẹ nên lưu ý để có thể chăm con một cách tốt nhất.
1. Sữa mẹ vắt ra để được bao lâu?
Sữa mẹ vắt ra để được bao lâu ?
Nuôi con bằng sữa mẹ là điều thiết yếu để bảo vệ sự tăng trưởng của trẻ trong những tháng đầu đời, nhất là quá trình từ 0-6 tháng tuổi. Bởi, sữa mẹ có nhiều chất dinh dưỡng, đường và đạm, đây cũng là nguyên do khiến cho sữa nhanh bị thiu và hỏng .
Sữa mẹ vắt ra để được bao lâu còn tùy thuộc vào nhiệt độ dữ gìn và bảo vệ sữa như thế nào, nhiệt độ càng thấp thì sữa càng để được lâu và ngược lại. Nếu dữ gìn và bảo vệ không đúng cách sẽ làm sữa nhanh bị hỏng .
Dưới đây là thời hạn sữa mẹ vắt ra theo khuyến nghị của bác sĩ và những chuyên viên dinh dưỡng, bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm và vận dụng :
Bảo Quản
Thời Gian
Nhiệt độ phòng 24-25 độ C
1 – 2 giờ
Nhiệt độ phòng dưới 20 độ C
3 – 4 giờ
Ngăn mát tủ lạnh
1-3 ngày
Từ 4 độ C
3 đến 5 ngày
Ngăn đá tủ lạnh
3 tháng
Tủ đông chuyên biệt
6 tháng
2. Sữa mẹ trữ đông đổi màu có sao không?
Sữa mẹ trữ đông bị đổi màu
Ngoài lưu tâm đến vấn đề sữa mẹ để ngoài được bao lâu, nhiều mẹ còn có chung thắc mắc về việc sữa mẹ trữ đông
đổi màu có sao không, có nên dùng cho bé bú không .
Một điều những mẹ tiếp tục gặp phải khi trữ sữa, đó là sữa ướp lạnh khác với màu sữa thường thì. Điều này không có nghĩa là sữa đã bị hỏng hoặc dữ gìn và bảo vệ không đúng cách. Một số trường hợp sữa sẽ có màu vàng, màu nâu, thậm chí còn là hơi xanh. Bên cạnh đó, sữa hoàn toàn có thể bị tách lớp, lớp bên trên cùng chính là chất béo có trong sữa .
Nếu bạn dữ gìn và bảo vệ sữa đúng cách, đúng thời hạn, sữa được vắt ra vệ sinh, túi trữ sữa bảo vệ chất lượng …. mà sữa vẫn bị đổi màu khi trữ đông thì không cần lo ngại, đây là thực trạng thường gặp .
Sữa đổi màu nhưng vẫn không bị hỏng, mẹ vẫn hoàn toàn có thể rã đông và đung nóng sữa cho trẻ bú. Ngoài ra, sữa rã đông rồi hâm sôi hoàn toàn có thể có mùi như xà phòng do sự phân tán của chất béo trong sữa, đây cũng là điều khá thông dụng nên những mẹ không cần quá lo ngại .
3. Một số lưu ý khi vắt và bảo quản sữa mẹ
Bảo quản sữa mẹ
Ngoài lưu tâm đến việcsữa mẹ để ngoài được bao lâu, những mẹ cũng nên khám phá thêm những kiến thức và kỹ năng có tương quan đến việc vắt sữa và dữ gìn và bảo vệ sữa mẹ sao cho đúng cách. Một số chú ý quan tâm thiết yếu nhất cho những mẹ hoàn toàn có thể kể đến dưới đây :
– Dụng cụ hút sữa
Dụng cụ hút sữa là công cụ quan trọng để mẹ hoàn toàn có thể trữ sữa một cách nhanh gọn và hiệu suất cao. Tùy theo nhu yếu mà những mẹ hoàn toàn có thể lựa chọn những loại máy hút sữa với hiệu suất, giá thành, chất lượng khác nhau. Bạn hoàn toàn có thể chọn máy hút sữa bằng tay hoặc hoàn toàn có thể chọn máy điện sẽ tiết kiệm ngân sách và chi phí sức lực lao động hơn, sữa cũng hoàn toàn có thể vắt kiệt hơn .
Trước khi hút sữa, những mẹ đều phải vệ sinh thật sạch dụng cụ hút sữa, bắt đầu là dùng chổi và miếng cọ rửa chuyên sử dụng để cọ rửa mọi ngóc ngách của dụng cụ cũng như bình trữ sữa, sau đó rửa qua với nước sạch và để ráo tự nhiên. Trước khi hút sữa bạn cần trần dụng cụ qua nước sôi để ngăn cản vi trùng xâm nhập vào khi hút sữa .
– Cách vắt sữa mẹ :
Bạn nên ghi nhớ một số ít điều cơ bản dưới đây :
- Vệ sinh, khử trùng dụng cụ hút sữa, bầu vú và tay trước khi vắt để tránh vi trùng
- Sử dụng túi trữ sữa chuyên được dùng hoặc chai từ thủy tinh, chai nhựa không chứa BPA và có nắp đậy cẩn trọng. Không sử dụng túi nilon thường thì vì miệng túi không kín, hoàn toàn có thể khiến sữa bị vi trùng xâm nhập và nhanh hỏng .
- Mỗi lần trữ sữa nên trữ vừa đủ theo từng cữ uống của bé, hoàn toàn có thể là 60 ml, 120 ml, 180 ml tùy theo sức bú của trẻ .
- Sau khi vắt xong nên làm lạnh sữa ngay để tránh sữa bị hỏng
- Nếu bé bú sữa còn thừa thì không được dùng sữa này để trữ đông vì sữa tiếp xúc với miệng và nước bọt của trẻ sẽ bị nhanh hỏng do có vi trùng .
- Dùng bút ghi rõ ngày tháng trữ sữa để dữ gìn và bảo vệ đúng thời hạn
- Không hòa chung sữa mới vắ với sữa đã trữ đông
– Lưu ý dữ gìn và bảo vệ trong tủ lạnh
Cần tuân thủ thời hạn sữa mẹ để bên ngoài theo đúng khuyến nghị của bác sĩ và những chuyên viên y tế nhằm mục đích bảo vệ sữa không bị hỏng hay biến chất .
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng thiết yếu trong tiến trình đầu đời của trẻ, do đó việc hiểu rõ và thực thi đúngsữa mẹ để ngoài được bao lâu là nghĩa vụ và trách nhiệm của người mẹ, giúp những bé có sự tăng trưởng một cách bảo đảm an toàn và tổng lực nhất. Hy vọng những kỹ năng và kiến thức trên đây đã giải đáp được những vướng mắc thường gặp của những mẹ, giúp mẹ hoàn toàn có thể chăm con tốt hơn .
Source: https://cuulongreal.com
Category: Hỏi – Đáp
