Giới thiệu về đinh lăng
Đinh lăng hay cây gỏi cá có tên khoa học (danh pháp hai phần: Polyscias fruticosa) là một loài cây nhỏ thân gỗ thuộc loài chi Đinh lăng (Polyscias) trong Họ Cuồng cuồng (tiếng anh: Araliaceae). Cây được trồng tại các tỉnh thành ở Việt Nam. Được dùng làm cây cảnh và làm thuốc trong y học cổ truyền.
Tác dụng của lá đinh lăng
Uống lá đinh lăng có tác dụng gì là vướng mắc chung của không ít người. Theo dân gian, lá cây đinh lăng là vị thuốc quý, có tính mát, vị nhạt, hơi đắng, ít độc, đa tác dụng và chữa đa bệnh. Đặc biệt tốt dành cho trẻ nhỏ bị mất ngủ, hay mơ sảng, phụ nữ sau sinh bị đau vú, tắc sữa, những người tiếp tục đau mỏi chân tay, ăn không ngon, tiêu hóa kém, …Ngoài ra, tương tự như như rễ đinh lăng, lá của nó cũng chứa hợp chất saponin có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và tương hỗ điều trị một số ít bệnh ung thư. Sau đây là 9 hiệu quả tiêu biểu vượt trội của lá đinh lăng bạn nên biết :
- Bồi bổ sức khỏe thể chất cho sản phụ trước và sau sinh .
- Chữa suy nhược khung hình, tiêu hóa kém, kiết lỵ .
- Giúp lợi sữa, chữa tắc sữa .
- Lợi tiểu, giải độc khung hình, mát gan, hạ sốt .
- Chữa ho ra máu, ho dai dẳng lâu ngày .
- Chữa mất ngủ, khó ngủ .
- Giảm những triệu chứng đau mỏi sống lưng, tê chân tay .
- Tắm lá đinh lăng chữa dị ứng mẩn ngứa, mề đay cho trẻ .
- Gối đinh lăng điều trị chứng ra mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ, giúp bé ngủ ngon hơn, không còn mơ sảng .
Bên cạnh đó, những bạn nữ thích chăm nom da mặt cũng không hề bỏ lỡ tác dụng làm đẹp từ lá cây đinh lăng. Các axit amin, methionin, vitamin B trong lá cây có tác dụng tương hỗ làm trắng da. Bạn hoàn toàn có thể dùng 1 nắm lá nấu nước, xông mặt trong khoảng chừng 15 – 20 phút. Cách này sẽ giúp làm sạch sâu những lỗ chân lông và dưỡng trắng da mặt hiệu suất cao .Để trị mụn, bạn hoàn toàn có thể đắp mặt nạ lá đinh lăng. Hãy giã nhuyễn lá tươi với một chút ít muối biển sạch, sau đó đắp lên những vùng da mụn. Chờ cho hỗn hợp khô thì rửa lại bằng nước sạch, sau đó thực thi những bước chăm nom da cơ bản là được. Bạn chú ý quan tâm không đắp lên vết thương hở nhé .
Tham khảo : Lá atiso – Vị thuốc giúp mát gan, lợi mật tuyệt vời từ vạn vật thiên nhiên .
Cách nấu nước lá đinh lăng
Nấu nước lá đinh lăng tươi:
Chuẩn bị: 200g lá tươi (có thể thay đổi liều lượng theo sở thích uống đặc hay nhạt).
Cách nấu nước:
- Ngâm sơ qua với nước muối, sau đó rửa sạch .
- Cho vào nồi nước đang sôi, đậy vung lại .
- Đun trong khoảng chừng 20 – 30 phút .
- Tắt nhà bếp, gắp hết lá ra .
- Đổ nước ra cốc và chiêm ngưỡng và thưởng thức .
Pha nước lá đinh lăng khô:
Chuẩn bị: 100g lá khô.
Cách nấu: Đun sôi với 1 lít nước, nấu khoảng 20 phút cho các dược chất tiết ra hết là được, lọc lấy nước uống hàng ngày. Bạn cũng có thể lấy lấy lá khô cắt nhỏ, sau đó hãm nước sôi làm trà uống mỗi ngày.
Người ta thường ít lấy lá để ngâm rượu mà thay vào đó đem pha trà hoặc đun nước. trái lại, thân và củ ( rễ đinh lăng ) ngâm rượu cũng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe thể chất như tăng sức lực lao động, dẻo dai, bồi bổ sức khỏe thể chất. Cách ngâm rượu đã được chúng tôi san sẻ chi tiết cụ thể qua bài viết : “ Cách ngâm rượu đinh lăng “, mời bạn tìm hiểu thêm qua .
Uống nước lá đinh lăng hàng ngày có tốt không?
Lá đinh lăng có nhiều tác dụng tốt so với sức khỏe thể chất, bạn hoàn toàn có thể uống nước lá đinh lăng hàng ngày. Tuy nhiên không nên dùng sửa chữa thay thế hẳn cho nước lọc, chỉ nên uống thay cho nước trà .Việc lạm dụng lá đinh lăng với liều lượng cao, đặc biệt quan trọng là lá tươi chứa nhiều sapnopin hoàn toàn có thể gây ra tác dụng phụ không mong ước như hoa mắt, tiêu chảy, đau bụng, rối loạn tiêu hóa, … Do đó, bạn hãy uống nước đinh lăng với tần suất vừa phải và đừng quên phối hợp uống nước lọc mỗi ngày nhé .
Xem thêm : Thẩm mỹ – Lợi ích tuyệt vời, rủi ro tiềm ẩn, hiểu đúng giá trị cái đẹp .
Nên uống lá đinh lăng tươi hay khô?
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng đinh lăng tươi nấu nước uống hoặc lá khô để pha trà đinh lăng. Dù ở dạng tươi hay khô đều cho tác dụng tốt cho sức khỏe thể chất .Tuy nhiên, lá tươi khi mới hái còn nhiều nhựa, đặc biệt quan trọng là lượng sapnopin trong lá tươi rất cao, nếu nạp vào một lượng lớn hoàn toàn có thể gây ra tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa ở những người mắc hội chứng ruột kích thích .Khi phơi khô, chất sapnopin sẽ giảm đi đáng kể, nhờ đó không đem lại một số ít tác dụng phụ như trên .Ngoài ra, khi phơi khô để nấu nước, pha trà, bạn sẽ cảm nhận được mùi thơm, mùi vị nhẹ nhàng. Vì vậy, uống lá đinh lăng khô sẽ rất tương thích với ai không thích mùi hăng, nồng của lá tươi .
Xem ngay : Mai mực – Thứ vứt đi lại là “ khắc tinh ” số 1 của chứng đau dạ dày .
Uống nước lá đinh lăng có giảm cân không?
Uống nước lá đinh lăng có giảm cân không là vướng mắc của không ít chị em lúc bấy giờ. Với rất nhiều những hiệu quả của nó đã được cả y học truyền thống và y học văn minh điều tra và nghiên cứu, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng lá cây đinh lăng giảm béo mà không cần phải đau đầu với những giải pháp giảm cân thường thì như nhịn ăn, uống thuốc giảm béo hay dùng thực phẩm chứng năng .
Ngay bây giờ, Omega Việt Nam sẽ bật mí cho bạn bài thuốc lá đinh lăng giảm cân siêu chuẩn:
Chuẩn bị:
- Lá đinh lăng : 50 g .
- Lá sen khô : 50g.
- Nước lọc : 1,5 lít nước lọc .
Nấu nước lá đinh lăng giảm cân:
- Rửa sạch thảo dược, cho vào nồi đun sôi đến khi nước đổi sang màu đậm thì tắt nhà bếp, vớt lá ra .
- Đổ nước đinh lăng đã đun sôi vào ấm để giữ nóng và chiêm ngưỡng và thưởng thức .
Nếu không có sẵn những loại lá, bạn hãy tìm mua chúng tại những địa chỉ bán thảo dược Đông y uy tín, đáng đáng tin cậy. Trà đinh lăng chắc hẳn là một gợi ý tuyệt vời để bạn duy trì tầm vóc, trấn áp cân nặng .
Tham khảo : Hạt thì là – Bí kíp giảm cân, đẹp da thần kỳ .
Cách bảo quản nước lá đinh lăng chuẩn nhất
- Nếu muốn dữ gìn và bảo vệ lâu, bạn nên nấu nước lá khô, bởi lá tươi có chứa nhiều men sinh làm đổi khác mùi vị thức uống rất nhanh .
- Nếu nấu nước uống không hết, bạn hoàn toàn có thể đóng chai, chú ý quan tâm không nên để ở môi trường tự nhiên ngoài mà nên cho vào ngăn mát tủ lạnh .
- Khi dữ gìn và bảo vệ trong tủ lạnh, hoàn toàn có thể để tối đa 3 ngày, do đó bạn hãy tranh thủ sử dụng hết, đừng để quá lâu để tránh hư hỏng .
Lưu ý quan trọng khi uống lá đinh lăng
Nhìn chung, lá đinh lăng lành tính, không độc, vị hơi đắng nhưng không khó uống, tương thích với hầu hết mọi đối tượng người dùng. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, bạn cũng nên quan tâm một số ít yếu tố như sau :
- Chỉ nên uống với liều lượng vừa phải, tránh lạm dụng quá mức thiết yếu .
- Chất saponin trong lá tươi hoàn toàn có thể gây rối loạn tiêu hóa ở những người mắc hội chứng ruột kích thích. Do đó, lá khô là lựa chọn bảo đảm an toàn và bảo vệ hơn .
- Với trẻ nhỏ, chỉ cho trẻ tắm hoặc lót dưới gối nằm, không nên cho trẻ uống nước lá đinh lăng .
- Không nên sử dụng tùy tiện nước sắc cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu .
Mất sữa sau sinh ? Xem ngay : Chè vằng lợi sữa – “ Thần dược ” gọi sữa về tuyệt hay .
Mua lá đinh lăng ở đâu, giá bao nhiêu?
Nếu bạn đọc có nhu yếu mua lá đinh lăng, hoàn toàn có thể đặt mua ngay giờ đây tại Omega Nước Ta. Chúng tôi Omega Nước Ta là địa chỉ bán lá đinh lăng phơi khô chất lượng, uy tín nhất tại TP Hồ Chí Minh, được nhiều người mua tin yêu suốt thời hạn qua .Lá đinh lăng tại Omega Nước Ta được thu mua trực tiếp từ người nông dân, nguồn gốc rõ ràng, phơi khô tự nhiên, không trộn lẫn thêm bất kể thành phần nào. Bạn hoàn toàn có thể trọn vẹn yên tâm khi sử dụng mẫu sản phẩm của chúng tôi .tin tức mua hàng :Omega Nước Ta – Vì sức khỏe thể chất hội đồng
-
Địa chỉ mua hàng: 62/1/28 Trương Công Định, P. 14, Q. Tân Bình, TP HCM.
-
Liên hệ đặt hàng: 0902 743 250.
- Website: https://cuulongreal.com/.
-
Giá bán: 120.000 đồng/kg.
Trên đây là những san sẻ về tác dụng khi uống nước lá đinh lăng. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ biết cách tận dụng vị thuốc này để cải tổ sức khỏe thể chất. Đừng quên ra mắt cho người thân trong gia đình, bè bạn biết đến vị thuốc tuyệt vời này nhé. Cảm ơn bạn đã theo dõi !
Nguồn tham khảo:
Tác dụng của lá đinh lăng – ( META.vn )Đinh lăng – Wikipedia tiếng ViệtSách : Những cây thuốc và vị thuốc Nước Ta của Đỗ Tất Lợi
Thông tin mua hàng
Omega Nước Ta – Vì sức khỏe thể chất hội đồng
Địa chỉ : 62/1/28 Trương Công Định, P. 14, Q. Tân Bình, TP HCM.
SĐT đặt hàng :
0902743250
Giá bán : 120.000 đồng/kg
Source: https://cuulongreal.com
Category: Hỏi – Đáp
