Bất ngờ với 7 công dụng mà củ tam thất mang lại cho sức khỏe

articlewriting1

Ngày nay nhiều người Việt Nam có thói quen sử dụng tam thất như một thức uống hàng ngày, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về loại thảo dược này.

Tổng quan về tam thất

Cây tam thất

Tam thất là một loại thảo dược lâu năm, lá xanh đậm tỏa ra từ thân cây bao quanh chùm quả đỏ rực, một loài thực vật trong họ nhân sâm. Hầu hết các bộ phận của tam thất đều được sử dụng làm thuốc, tuy nhiên công dụng nổi bật của loài dược liệu này là rễ củ. Củ tam thất hấp thu tinh hoa của lòng đất, trải qua 5 năm, 7 năm, mang lại giá trị tuyệt vời cho con người với tác dụng nhiều mặt và mặt nào cũng rất đáng tin cậy.

Trong các bài thuốc Đông y, tác dụng của củ tam thất bắc đứng trong tốp đầu các loại đầu vị của nhóm chỉ huyết (cầm máu) và được đánh giá là có tác dụng cầm máu, bồi bổ khí huyết, giảm đau, tiêu ứ huyết rất tốt. 

Theo Omega Việt Nam Cũng trong Dược điển Việt Nam, tam thất có công dụng tốt trong việc điều trị căn bệnh thổ huyết, băng huyết, lưu huyết,…Ngoài ra còn điều trị được các chứng sưng tấy, người mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ít ngủ, ngủ không ngon giấc.

Công dụng của củ tam thất

Toàn cây tam thất đều rất quý và đều sử dụng để bồi bổ sức khỏe thể chất hoặc tích hợp với những thảo dược để điều trị bệnh. Đặc biệt, củ tam thất được chứng tỏ có những tác dụng dược lý rất phong phú và đa dạng, đơn cử :

1. Tác dụng cầm máu và bổ máu

Tam thất được xem là vị thuốc bổ máu số 1 trong nhóm dược liệu. Ngoài ra, nhờ tác dụng cầm máu, tiêu máu, tiêu sưng nên được dùng trong những trường hợp chảy máu do chấn thương ( kể cả nội tạng ), tiêu máu ứ ( do phẫu thuật, va đập gây bầm tím ứng dụng ), …

2. Bảo vệ tim mạch và mạch não

Chất noto ginsenosid trong tam thất có tác dụng giãn mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tăng năng lực chịu đựng của khung hình khi bị thiếu oxy. Ngoài ra, nó cũng ức chế năng lực thẩm thấu của mao mạch, hạn chế những tổn thương ở vỏ não do thiếu máu gây ra .

3. Kích thích thần kinh TW, chống trầm uất, giải tỏa stress, giúp phục sinh hệ thần kinh và tăng cường trí nhớ

Công dụng này của tam thất có được là nhờ hoạt chất Saponin. Không những thế, nó còn có tác dụng phòng ngừa chống tai biến mạch máu não, làm tan đi những cục máu đông, giúp máu lưu thông thông thường

Củ tam thất – Món quà cho sức khỏe thể chất

4. Chống lão hóa

Trong củ tam thất chứa thành phần hoạt tính saponin và flavonoid giúp cải tổ năng lực quản lý và vận hành của những cơ quan tương quan trong khung hình, chống lại những gốc tự do, chống oxy hóa, hoàn toàn có thể đóng vai trò trong việc trì hoãn lão hóa .

5. Phòng ngừa và điều trị ung thư

Hai hoạt chất Saponin, Flavonoid có trong củ tam thất được chứng tỏ hoàn toàn có thể giúp ngăn ngừa sự lão hóa, hạn chế sự tăng trưởng của những tế bào ung thư, những khối u bướu, tăng cường sức đề kháng, trợ sức trợ lực, … từ đó lê dài sự sống của người bệnh .

6. Điều hòa kinh nguyệt

Thành phần hoạt tính trong tam thất có tác dụng giống hormon kiểm soát và điều chỉnh trục sinh dục dưới, buồng trứng. Từ đó điều hòa chu kỳ luân hồi kinh nguyệt không thay đổi .

7. Điều tiết đường huyết

Trong củ tam thất có chất Saponin Rg1 khi tích hợp với insulin được chỉ ra có tác dụng hiệu suất cao trong việc giảm đường huyết cao .

Liều dùng thường thì của tam thất

Liều dùng của tam thất hoàn toàn có thể khác nhau so với từng người bệnh. Liều lượng dựa trên tuổi, thực trạng sức khỏe thể chất. Thông thường, củ tam thất được dùng dưới dạng thuốc bột hoặc thuốc sắc với liều khoảng chừng 4 – 6 g / ngày .

Một số bài thuốc có củ tam thất

Các bài thuốc từ củ tam thất

Cải thiện chứng ứ máu, bầm tím da

Sử dụng khoảng chừng 2 – 3 g bột tam thất pha với nước ấm để uống. Ngày uống 3 lần, mỗi lần cách nhau khoảng chừng 6 – 8 tiếng .

Cải thiện chứng đau thắt ngực

Sử dụng khoảng chừng 3 – 6 g bột tam thất hòa với 500 ml nước ấm để uống. Ngày uống 1 lần trước hoặc sau bữa ăn .

Chữa suy nhược cơ thể

Chuẩn bị 12 g tam thất, 40 g sâm bổ chinh, 40 g ích mẫu, 20 g kê huyết đằng, 12 g hương phụ. Đem những nguyên vật liệu đi tán nhỏ, dữ gìn và bảo vệ trong lọ thủy tinh. Mỗi ngày dùng khoảng chừng 30 g hỗn hợp này để sắc lấy nước uống ( Tùy vào thực trạng đơn cử mà bệnh nhân hoàn toàn có thể sử dụng với liều lượng khác nhau ) .

Khắc phục chứng ra máu sau sinh

Sử dụng khoảng chừng 100 g bột tam thất. Mỗi lần dùng khoảng chừng 8 g bột tam thất hòa với nước cơm để uống. Ngày uống 2 – 3 lần cho đến khi triệu chứng ra máu được khắc phục .

Cải thiện triệu chứng thiếu máu, huyết hư sau sinh

Mỗi ngày uống khoảng chừng 6 g bột tam thất hoặc phối hợp với tam thất tần với gà ác, ăn nguyên con .

Chữa rong huyết, huyết ứ, rong kinh do bế kinh

Sử dụng khoảng chừng 4 g tam thất, 12 g ngải diệp, 12 g ô tặc cốt, xuyên nhung, đơn bì, đương quy, đan sâm mỗi vị 8 g, ngũ linh chi, một dược mỗi vị 4 g. Cho những vị thuốc vào ấm sắc lấy nước uống. Kiên trì mỗi ngày 1 tháng, khoảng chừng 1 tháng thì hoàn toàn có thể ngưng .

Chữa chứng đau tức thắt lưng

Dùng bột tam thất và bột hồng nhân sâm lượng bằng nhau, đem trộn đều. Mỗi ngày dùng khoảng chừng 4 g hỗn hợp trên để pha nước uống, chia thành 2 lần uống trong ngày. Mỗi lần cách nhau 12 tiếng .

Chữa chứng đau bụng kinh, máu kinh ra nhiều

Dùng khoảng chừng 6 – 10 g tam thất nam sắc lấy nước uống hoặc ngâm rượu. Mỗi ngày uống 1 lần, trước kỳ kinh khoảng chừng 1 tuần .

Chữa chứng bạch cầu cấp và mãn tính

Kết hợp 15 g đương quy, 15 g xuyên khung, 6 g tam thất, 10 g hồng hoa, 15 g xích thược đem sắc lấy nước uống. Kiên trì thực thi mỗi ngày để cải tổ bệnh .

Chữa nôn ra máu

Chuẩn bị 1 con gà nguyên con, tam thất bột 5 g, nước ngó sen 1 cốc 200 ml, rượu lâu năm nửa chén 15 ml. Hầm cách thủy để ăn, cách ngày ăn 1 lần, đến khi khỏi .

Chữa đi tiểu ra máu

Sử dụng tam thất bột 4 g, nước sắc cỏ bấc đèn và gừng tươi vừa đủ ( 200 ml ). Uống ngày 2 lần tới khi ngừng bệnh .

Cải thiện bệnh loét hành tá tràng và dạ dày

Sử dụng tam thất bột 12 g, bạch cập 9 g, mai mực 3 g. Nghiền bột mịn, ngày uống 3 lần, mỗi lần 3 g uống từ 15 – 21 ngày .

Chữa thấp tim

Mỗi ngày uống 3 g bột tam thất, chia 3 lần ( cách nhau 6 – 8 giờ ), chiêu với nước ấm giúp làm chậm quy trình tăng trưởng của bệnh .

Chữa vết thương phần mềm bầm tím

Sử dụng bột tam thất một chút ít, dấm vừa đủ, trộn đều đắp lên vết thương. Nếu vết thương bị loét thì rắc thẳng bột tam thất lên .

Chữa các vết bầm tím do ứ máu (kể cả ứ máu trong mắt)

ngày uống 3 lần bột tam thất, mỗi lần từ 2 – 3 g, cách nhau 6 – 8 giờ, chiêu với nước ấm .

Chữa chóng mặt do thiếu máu

Sử dụng 3 g tam thất và 1 con chim bồ câu hấp cách thủy ăn hàng ngày .

Những đối tượng người tiêu dùng nên sử dụng củ tam thất

Ai nên sử dụng củ tam thất ?
Nhóm người thích hợp nên sử dụng tam thất gồm có :
Những đối tượng người dùng tiếp tục có áp lực đè nén việc làm lớn ( như dân văn phòng, lái xe, … ) dùng tam thất để giảm bớt stress và áp lực đè nén, đồng thời phòng ngừa bệnh tim mạch phát sinh .
Đối tượng học viên, sinh viên cần có nhiều thời hạn để học bài, tối ngủ ít hoàn toàn có thể sử dụng tam thất để tăng sức đề kháng và tăng cường sức lực lao động, từ đó giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn, việc học nhờ thế cũng hiệu suất cao hơn rất nhiều .
Đối tượng liên tục phải thao tác một chỗ, khung hình ít hoạt động, nhất là những người thao tác văn phòng phải ngồi trước máy tính trong thời hạn dài rất dễ mắc bệnh mỡ máu cao và những bệnh tim mạch .
Đối tượng cao tuổi hay mắc những bệnh bệnh huyết áp cao, chứng mỡ máu cao, mất ngủ, …
Đối tượng phụ nữ sau khi sinh .
Người có khung hình ốm yếu, mới ốm dậy .

3.4 / 5
( 10 Reviews )

0933.54.64.76